Aceites esenciales
Aquí están los aceites esenciales para el difusor, el quemador o para mezclar con un aceite base, y los aceites vegetales que hacen de base. Para quien abre su primer frasco y para quien ya sabe a qué quiere que huela su casa por la mañana.
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Si es tu primera vez, empieza por una planta que ya conozcas. El aceite esencial de lavanda, el de eucalipto o el de menta son aromas que se reconocen al momento; el romero, el ylang ylang o el árbol de té tienen un carácter más marcado. En el difusor bastan de 3 a 5 gotas en el agua. Para la piel, el aceite esencial siempre va diluido: 2 o 3 gotas por cucharada de aceite base, y la primera vez, en una zona pequeña.
Cada ficha te dice qué planta lleva el frasco, cómo se usa y qué advertencias trae su etiqueta. Todos se guardan igual, bien cerrados, de pie y lejos de la luz y del calor.
Son de uso externo: no se toman. En el embarazo, la lactancia o con niños pequeños, consulta antes con un profesional.
